تتناول حلقة اليوم موضوع البلوغ عند الإناث والتغيرات الجسدية والنفسية التي تطرأ على حياة الفتاة وكيفية التعامل معها والإجراءات الصحية التي يجب اتباعها في هذه الفترة.